教学|这过人有点残暴 一个变向把对手晃进医院

教学|这过人有点残暴 一个变向把对手晃进医院
2019年06月10日 18:50 NBA综合
脚踝终结者 脚踝终结者

  回拉是进攻摆脱防守的一个最简单的方法,

  也是很多脚踝终结者必备的招式!

  今天技巧君就给大家带来了拉回的组合技!

  如果你还不知道胯下回拉具体

  是怎样的一个技术动作,

  没关系,看完以下的表演你就能明白了。

  主要分为三步奏

  1 加速攻击篮筐

  2 急停胯下回拉创造投篮空间

  3 稳定出手

  今天技巧君给大家带来拉回的组合技能包

  #急停背运拉回衔接拜佛过人#

  背运拉回拜佛最重要的是掌握节奏变化,

  背运拉回之后有一个短暂的停球,

  以及往后撤的小跳步,

  然后再完成拜佛。

  #体前急停拉回#

  无需其他繁琐的运球动作,

  在加速突破的过程中急停将球

  在体前拉回就足以让防守人失去位置,

  甚至摔倒在地。

  #急停拉回衔接假拜佛突破#

  这一招与衔接拜佛有点相似!

  体前拉回后要有一个小停顿,

  制造快速突破对手的假象,

  调动防守者的防守重心,

  之后突破对手!

  #急停跨下拉回衔接胯下变向#

  主要分为四步奏

  1 加速攻击篮筐

  2 急停胯下回拉创造投篮空间

  3小跳步

  4相同方向的胯下运球过人!

  #急停背运拉回#

  背运最大优点就是用自己的身体作为保护屏障,

  防止对手的抢断,借机观察场上的动向。

  在突破中,背运拉回的突然性

  可以打乱防守队员的节奏,

  同时制造空间和时间差摆脱防守。

变向过人胯下

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